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무릎 관절염의 가장 일반적인 형태로 관절 연골이 점차 마모되어 천천히 진행되는 퇴행성 질환이며 대부분 중년 및 노년층에 흔히 나타나게 됩니다.
일반적으로 관절염의 통증은 서서히 악화되는 경우가 많습니다. 무릎이 강직되고 부기가 생겨 무릎 관절을 굽히는데 많은 어려움이 나타나기 시작합니다. 퇴행성 관절염의 통증은 가만히 있을 때는 비교적 심하지 않고, 활동 후에 증가하는 것이 특징적이기 때문에 저녁이 되면 통증이 심한 경우가 많습니다.
의료진 진찰
엑스레이
MRI
(협력병원 연계)
퇴행성관절염 치료방법
보존적 치료로 생활 습관 교정, 운동, 보조기 사용, 약물 치료 등이 있습니다.
보존적치료
생활 습관 교정, 운동,
약물치료
관절 통증 조절과 관절
수술적 치료
관절 내시경,
십자인대는 무릎 안쪽에 위치하는 무릎 관절 안정성에 굉장히 중요한 역할을 하는 인대로, 무릎 관절의 전후방 안정성과 회전 안정성을 유지하는 기능을 합니다. 십자인대 파열은 주로 과도한 운동이나 외상으로 십자인대에 무리를 주게 되어 통증을 동반하며 찢어지거나 파열되는 질환입니다.
스포츠 활동 시 발생하는 부상 (예, 축구나 럭비) 혹은 낙상으로 넘어지게 되는 경우 발생할 수 있으며 심한 통증 및 부종, 보행 장애가 발생합니다. 무릎의 안정감이 떨어져서 서 있거나 발을 내디딜 때 무릎이 지탱하지 못하고 갑자기 구부러집니다.
신체검사
엑스레이
MRI
(협력병원 연계)
십자인대 치료방법
십자인대가 파열된 초기에는 부목(깁스) 혹은 보조기를 착용시켜서 관절을 안정시키고 휴식을 취하며 냉찜질을 해줍니다.
(보호)
(휴식)
(얼음찜질)
(압박)
(휴식)
(얼음찜질)
(압박)
(하지거상)
관절 내 연골 조직이 약해지거나 손상된 것을 연골 연화증이라고 합니다. 무릎을 심하게 부딪혔거나 골절, 탈구와 같은 외상에 의해 발생할 수 있고 외상이 없다고 하더라도 갑자기 무리한 운동을 하거나 무릎을 과도하게 사용해서 발병 되기도 합니다. 주로 활동량이 많은 젊은 연령층에서 많이 발생합니다. 특이한 점은 20-30대 젊은 여성 분들에게도 잘 생기는 편입니다.
가장 흔한 증상은 무릎 앞쪽이 뻐근하게 아픈 것입니다. 장시간 한 자세로 오랜 시간 앉아 있은 후에 나타나는 경우가 많으며, 대부분 안정을 취하고 있을 때는 거의 통증이 없고, 무릎을 꿇거나 쪼그리고 앉으면 통증이 심해지는 특징이 있습니다. 활동 시 반복적으로 무릎이 부을 수 있으며, 무력감을 느끼기도 합니다.
연골연화증 치료방법
대개는 진통소염제, 대퇴사두근(허벅지 앞근육, 넙다리네갈래근) 강화운동, 햄스트링(허벅지 뒤 근육, 넙적다리뒤근육) 스트레칭 등의 보존적 요법으로 치료합니다.
보존적치료
운동 및 스트레칭
약물치료
진통소염제
수술적 치료
연골연화증 원인 교정수술
슬개골은 무릎 앞에 만져지는 뼈로, 다리를 펴는 대퇴신전기전 (대퇴사두근 -슬개골-슬개건)의 핵심 요소이며, 무릎을 구부리고 펴는 것을 가능하게 해 줍니다. 슬개건염의 주요 원인은 갑자기 심한 운동을 해서 무릎에 무리가 갔을 때, 농구, 축구, 인라인 등 무릎을 많이 사용하는 운동을 많이 할 때, 높이 점프하거나 방향 바꾸기와 같은 동작을 많이 할 때, 장시간 무릎을 구부렸을 때, 앉았다 일어났다를 계속 반복할 때 슬개건염이 발생할 위험성이 있습니다. 아직 성장판이 닫히지 않은 유소년, 청소년기 슬개건이 정강이 뼈에 붙는 성장판 주변 염증을 보이는 슬개건염을 ‘오스구드씨병(Osgood -Schlatter disease)’라고 하기도 하며, 치료 방법은 슬개건염과 같습니다.
슬개건염의 주요 증상은 무릎 아랫부분의 통증입니다. 누르면 아픈 압통이 발생하기도 합니다. 걷기, 뛰기 등 체중이 실리는 행동을 할 때 통증이 더욱 심해집니다. 증상이 매우 심할 경우 부종이 나타나기도 합니다.
슬개건염 진단
엑스레이로 뼈의
이상유무 확인
초음파를 통해
염증 및 파열확인
MRI를 통해
염증 및 파열확인
(협력병원 연계)
슬개건염 치료방법
슬개건염으로 진단받으면 무조건 무릎을 쉬게 해야 합니다. 이와 함께 물리치료를 시행하고, 소염진통제, 근육 이완제 등의 약물을 복용하면 통증은 대부분 사라집니다.
도수치료
체외충격파치료
프롤로치료
신경차단술
